秋葵视频男的加油女人的美容院下载清炒秋葵怎么做 ( )-优客软件园

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秋葵肉丸子的做法

材料

主料：肉丸子150g、秋葵50g；

辅料：酱油适量、清水适量、盐适量、葱适量、魔芋粉适量

秋葵肉丸子

肉丸子取出解冻

秋葵洗干净

肉丸子沥水后用刀切花

秋葵去头切好

开火，油锅加油秋葵下锅翻炒

加点盐擦下，装盘备用

肉丸子下锅，过水煮下

煮至肉丸开花

重新把秋葵倒入一起翻炒

葱切断加入适量酱油清水勾芡，再加上魔芋粉搅拌均匀

倒入勾好的芡继续翻炒

上锅装盘

秋葵可以炒着吃吗怎么做好吃

秋葵可以炒着吃吗？怎么做好吃？

秋葵不仅可以炒着吃，还可以焯水直接蘸酱吃，在夏天还可以做成冰镇秋葵，这几种两种做法都非常简单又美味。

记得第一次吃秋葵，感觉味道及口感都有点怪，有点脆又有点黏，后来多做了几次，白焯、煎鸡蛋、炒鸡蛋轮流换着吃，越吃越好吃，特别是蒜蓉秋葵和冰镇秋葵，经常出现在我们家的餐桌上。

蒜蓉秋葵

【食材】：秋葵、蒜蓉

【制作方法】

1、秋葵清洗干净后剪去蒂，锅中水开后，倒入秋葵，加1勺盐，滴少许油，煮2分钟后捞出装盘。

2、蒜蓉切成蒜末放入碗中，淋上一勺热油，放凉后倒入少许生抽、蚝油搅拌均匀。

3、将搅拌好的蒜蓉酱淋在秋葵上即可。

秋葵煎鸡蛋

【食材】：秋葵、蒜蓉

【制作方法】

1、秋葵清洗干净后，水开后倒入秋葵焯水1分钟，捞出沥干水分。

2、将秋葵斜着切成薄片，鸡蛋打入碗中，加1勺盐打散，虾仁焯一下水后沥干水分备用。

3、锅中倒入油，倒入秋葵翻炒片刻，将鸡蛋液在秋葵上面，撒上少许盐调味，煎至两面金黄色即可出锅。

小贴士

1、秋葵容易熟透，焯水时时间不宜过长，焯水时加少许盐和油，可让秋葵颜色更脆绿，口感更清脆。

2、夏天时可将焯水后的秋葵放入冰块中，做个冰镇秋葵，特别清凉爽口。

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清炒秋葵怎么做

用料

秋葵200克，猪肉100克，花椒粉，酱油各适量，葱1段，盐，鸡精各适量适量

做法

1/8秋葵洗净，

2/8猪肉切片，

3/8秋葵切片，

4/8切好葱花，

5/8锅中加油烧热，放入花椒粉，将肉片炒熟，

6/8放入秋葵和葱花，加盐翻炒一下，

7/8加鸡精调味即可。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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