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秋葵不焯水生蘸大酱能吃吗?
秋葵不焯水能吃,但需要烹饪熟才行。
秋葵之所以要焯水,是因为秋葵当中含有大量的草酸以及鞣酸成分,这些成分会导致秋葵吃起来口感偏苦涩,同时这些草酸和鞣质进入体内就会影响机体对蛋白质和钙质的吸收,而焯水可以让草酸以及鞣酸成分溶解到水里,从而提升口感和食用价值,但除了焯水以外,将秋葵烹饪熟透后,这些成分也会减少很多,也是可以放心吃的,对人体无害。
秋葵是可以蘸酱生吃的。
鲜嫩的秋葵比吃黄瓜、丝瓜的风味清新得多。它肉质柔软,味道香甜,独特的香味中凸现脆嫩多汁的圆润口感。这样会让秋葵的风味很加的好,把这个食物的口感发挥到比较大,
能吃。秋葵的吃饭很多,可以生吃,可以做熟了吃、也可以加工脱水后制成干吃。秋葵是一种营养价值很高的食物,有益于身心健康。
不焯水可以吃。虽然焯水能使秋葵口感更加嫩滑,但如果你喜欢口感稍微嚼劲一些,或者为了保留更多的营养成分,不焯水也是完全可以食用的。但需要注意的是,秋葵表面常常有些许的毛发,需要清洗净之后再食用。
清炒丝瓜丝的家常做法秋葵?
主料:丝瓜250克
辅料:大蒜50克 调和油10毫升 盐少量淡味 生抽5毫升
步骤1
将丝瓜去除外皮,不要去太厚,只刮去薄薄的一层就可以了;
步骤2
将去过皮的丝瓜切成大小适中的滚刀块;
步骤3
将剥好的大蒜拍碎;
步骤4
炒锅中放入适量调和油;
步骤5
油热后将大蒜碎放入锅中煸炒出蒜香味;
步骤6
将丝瓜块放入锅中;
步骤7
小火翻炒一会;
步骤8
将适量淡味生抽放入锅中;
步骤9
将生抽和丝瓜炒匀;
步骤10
加入一大汤勺的水;
步骤11
炒至丝瓜变软断生,然后根据自己口味再放入少量盐;
步骤12
再次炒匀即可;
步骤13
将炒好的丝瓜盛入盘中,清淡美味爽滑的这道菜家人很喜欢吃呢!
1/5
把姜切成细丝,蒜切成薄片,装碟备用。
2/5
秋葵洗净,斜刀切成大约宽1公分的段,装盘备用。
3/5
丝瓜洗净、去皮、去蒂,切成滚刀块,备用。
4/5
干的黑木耳泡发好,备用。
5/5
锅内加适量油,烧至七成热加入几粒花椒。待花椒变色,下入姜丝、蒜片,翻炒两下。然后加适量生抽,丝瓜、秋葵倒入锅中,加适量盐。根据自己的喜好,还可以加入少许黑木耳,翻炒至熟,即可出锅。
主料:
丝瓜2根
辅料:
生姜一块
葱一根
蒜头2瓣
调料:
花生油适量
盐1匙
鸡精半匙
做法:
1. 准备食材。丝瓜去皮切成滚刀块。
2. 起锅烧油,下葱姜蒜爆香。
3. 倒入丝瓜,翻炒均匀。
4. 加少量清水,盖上锅盖,焖煮2分钟。
5. 丝瓜炒至变色、变软,加1匙盐,半匙鸡精调味。
6. 撒上葱花即可。
7. 成品
黄瓜属于根茎类吗?
不属于
黄瓜不属于根茎类蔬菜。黄瓜是一种果实,属于瓜类蔬菜1。根茎类蔬菜是指生长在土壤中的植物根茎,例如土豆、萝卜、红薯、芋头等,而黄瓜、秋葵、豌豆、番茄、丝瓜等不是生长在泥土中,而是植株在泥土上面的部分结出的果实,因此都不属于根茎类蔬菜
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