正能量不良网站推荐免费下载？保持正能量

大家好，今天来为大家解答正能量不良网站推荐免费下载这个问题的一些问题点，包括如何逃离不良情绪，保持正能量也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

“审核提醒：涉及导向不正或非正能量信息，可能引发不良讨论。”你收到过此类消息吗

收到过此类消息。

有一次是关于讨论美国的事情，言辞有些激烈。收到的审核提醒是:“政治事件过于敏感，请修改后重新发表。”大意就是这样的。

事后想一想也是如此，虽然美国和我们中国有一些矛盾，我们可以心平气和的去讨论。为什么要带着偏见言辞过于激烈的骂人呢？正所谓:有理不在声高，说的就是这种情况。任何事情无论好坏，我们都可以拿来讨论，骂人就不是好现象，就会带来负面的影响，所以不宜。

当一个人心平气和的时候，一切事情都可以考虑清楚，知道有些事情是不可以太过分！当一个人火冒三丈，失去理智的时候，那么此时人的言语或者行动就会过于偏激，就不适合拿到公共场合去讨论了。

综上所述，审核提醒是可以理解的！

因为:国有国法，家有家规；不做规矩焉成方圆！人的所有行动和话语权都要有一定行为规范，在通常情况下，我们要遵守道德行为规范；作为公民，我们有遵守法律的义务和责任！头条给我们搭建了讨论问题的平台，让我们所有人可以开心快乐的去畅所欲言！同时我们也要尊重头条，理解头条！因为我们和头条都是朋友！朋友之间是要相互理解，相互尊重的！

理解万岁！

我们大家在头条玩的愉快，也要充分尊重头条的规则。这样我们大家都好！双丰收共赢才是我们的共同目标。一个“懂”字道出了多少情谊！我们大家彼此互相理解，互相尊重，互相“懂你”！我们的未来一定会越来越好！当然，以后也不会受到这样的审核提醒！

这个问题就说到这里。

回答完毕，仅此而已。

如何逃离不良情绪，保持正能量

我们会经常遭受四种不良情绪——过分烦躁、过分生气、过分抑郁、过分内疚。

造成不良情绪的原因——

1、太在乎别人怎么看待你。

2、无法忍受在重要的任务中失败。

3、期待人和事都朝着自己要的方向发展。

4、对即将发生的事总是抱着深深的忧虑，总担心失败和不完美。

5、消极逃避困境，不想完全投入，保持若即若离从而自我麻痹。

6、把自己的消极情绪和行为合理化，都归咎于原生家庭或其他客观原因。

有一个方法叫“理性情绪行为疗法”，也叫ABC治疗法。

A是生活中的烦心事，比如和上司和同学同事的矛盾，比如成绩下降等烦恼。

B是你对待事情的看法与反应。

C是你的情绪——烦躁抑郁等。

不是A导致C，是B导致C。同样一件事，因为看法不同，最后导致情绪反应截然不同。

那积极的看法是什么？

第一步，反思我为什么会有不良的情绪出现。

第二步，审视我的想法，从三个角度来审视，自己的角度，他人的角度和当下关系的角度。

第三步，反思如何来对抗不良情绪。

第四步，问问自己：我该怎么做才是更好的选择？找到积极的态度和理性的思维方式，去行动，去改善，然后以开放的心态来看待事情的结果。如果达不成，就接受这个结果，不要太过执着。

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