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本文目录
一、新鲜蔬菜绿通免费目录
1、白菜类:大白菜、普通白菜(油菜、小青菜)、菜薹
2、甘蓝类:菜花、芥蓝、西兰花、结球甘蓝3、根菜类:萝卜、胡萝卜、芜菁
4、绿叶菜类:芹菜、菠菜、莴笋、生菜、空心菜、香菜、茼蒿、茴香、苋菜、木耳菜5、葱蒜类:洋葱、大葱、西香葱、大蒜、蒜苗、蒜苔、韭菜
6、茄果类:茄子、青椒、辣椒、西红柿
7、豆类:扁豆、荚豆、豇豆、豌豆、四季豆、毛豆、蚕豆、豆芽、豌豆
8、瓜类:黄瓜、丝瓜、冬瓜、西葫芦、苦瓜、南瓜、佛手瓜、蛇瓜、节瓜、瓠瓜
9、水生蔬菜:莲藕、荸荠、水芹、茭白
10、新鲜食用菌:平菇、原菇、金针菇、滑菇、蘑菇、木耳(不含干木耳)11、多年生和杂类蔬菜:竹笋、芦笋、金针菜(黄花菜)、香椿
二、新鲜水果绿通免费目录
1、仁果类:苹果、梨、海棠、山楂
2、核果类:桃、李、杏、杨梅、樱桃
3、浆果类:葡萄、提子、草莓、猕猴桃、石榴
4、柑橘类:橙、桔、柑、柚、柠檬
5、热带及亚热带水果:香蕉、菠萝、龙眼、荔枝、橄榄、枇杷、椰子、芒果、杨桃、木瓜、火龙果、番石榴、榴莲
6、什果类:枣、柿子、无花果7、瓜果类:西瓜、甜瓜、哈密瓜、香瓜、伊丽莎白瓜、华莱士瓜
三、鲜活水产品(仅指活动、新鲜的)绿通免费目录
1、普通水产品:鱼类、虾类、贝类、蟹类
2、其它水产品:海带、紫菜、海蜇、海参
四、活的畜禽、家畜绿通免费目录
1、畜禽类:猪、牛、羊、马、驴(骡)
2、家禽类:鸡、鸭、鹅、家兔等3、蜜蜂(转地放蜂)
五、新鲜的肉、蛋、奶绿通免费目录
新鲜的鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋、新鲜的家畜肉和家禽肉、新鲜奶
中年女人身上的韵味主要指的是五个方面。
一是成熟的韵味。少妇的魅力就体现在蜜桃成熟时,女人到了中年,整个心理和生理的成熟都会散发出一种成熟的韵味。
二是性感的韵味。女人到了中年,如果注意保养,身材会越来越好,再加上穿衣风格的大胆,会体现出更多的韵味。
三是开放的韵味。中年女人什么都见过,什么也都体验经历过,有着更多的生活技巧和经验,更能放得开,这种韵味也会更迷人。
四是红尘的韵味。经历了数十年的社会风雨,中年女人退去了少女的青涩和清纯,身上会多了一些红尘的气息。这种韵味是对人性的了解,也是女人更加懂得体贴人照顾人的表现。
五是母性的韵味。生过孩子的女人才是完整的女人。生育会将女人的母性韵味完全激发,整个人都会变得更加沉稳坚韧。女子本弱为母则刚,母性的韵味有些女人独有的气质。
温馨提示:中年女人虽然有吸引力,但是也要量力而行!
500克等于一斤,一斤的水果多了比如一斤苹果,一斤梨,一斤龙眼,一斤葡萄,一斤橘子,一斤香蕉,一斤番石榴,一斤石榴,一斤草莓,一斤蓝莓,一斤杨梅,一斤杏子,一斤李子,一斤木瓜,一斤樱桃等等,所以500克的水果有好多好多,想要500克水果品种是很多的。
西瓜、樱桃、香蕉、丝瓜、猕猴桃这五种东西有水果,也有的不是水果,其中丝瓜是蔬菜不是水果,其余四种都是水果。
丝瓜是夏季蔬菜,可以炒食、做汤。
最近网上有评出十大最难吃的蔬菜,按着排名:苦瓜、折耳根、香菜、胡萝卜、芹菜、茼蒿、韭菜、洋葱、青椒、油菜。
难吃与好吃的标准,含三个要素:①营养;②口感;③做法。这个网评,选用的标准应该只是口感,所以结果不客观,算不得数。
第一要素:营养。所有蔬菜都是食材,用来吃的,营养第一位。蔬菜对人体,主要有三个作用:①补充维生素和植物纤维素;②调理一些身体状态;③满足口味。所以,蔬菜是人体需要的食材,对人体有好处,否则也不会驯化种植。
第二个要素,口感。这次网评主要采取了这个标准,大白话就是好不好吃。这样就热闹了,俗话说“百人百味”,“众口难调”,每个人的口味都不一样,酸甜苦辣咸各有所爱。譬如我就不吃苦的,进嘴就反胃,也不爱吃甜的,吃了嘴冒酸水。如此一来,哪个蔬菜最难吃,争来争去,无法定论。就像香菜,爱它的怎么也吃不够,烦它的看见就反胃,所以有了世界级组织,叫做世界反香菜联盟,我国就有分部。
第三个要素,做法。这个很关键,再难吃的食材,遇上妙手厨子,就会成为一道美食,反过来说,再好的食材,遇上臭手厨子,大多会被糟蹋。譬如苦瓜,人们追求这个食材,并不是喜欢苦,爱吃苦,而是冲着苦瓜的清热作用,吃它为的清火。那么,做这个食材,就看厨子的理解了。有的认为喜欢吃它,自然是爱吃苦了,于是尽量保持原味,炒个肉片也不焯水去苦,直接下锅,断生就好,结果一道菜苦不堪言。老司机就知道炒前焯水,去掉大部分苦味,再炒肉片,苦味就微弱了,人们可以接受。
所以,本文的观点,根本没有难吃的蔬菜,只有不对路的烹饪。所以就没有哪个最难吃的排名,只是有不接受某种蔬菜味道基因的现象不在此数。天生就不吃那东西,吃了就吐就晕就出症状,那就是生理问题,不在食材厨艺范围。
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