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本文目录

1. 真实的印度尼西亚是怎样的，当地人的哪些习惯让人受不了
2. 糖尿病不可以吃哪些食物
3. 糖尿病有哪些表现
4. 怎么关闭芭乐农场
5. “助农”骗局究竟伤害了谁

真实的印度尼西亚是怎样的，当地人的哪些习惯让人受不了

我是一名远洋船员，亲临印尼才知道，男人可以娶四个老婆。这个国家很多“奇葩”的做法会让你觉得非常有趣，也很值得外界的人开开眼。

初次来这个国家的时候，是一位老船员带我下去玩的，他们熟门熟路，去哪里都感觉特别熟悉，还能和当地的人用肢体语言交流的非常顺畅。

其中一个常来印尼的同事，他的老婆就是这里的人。起初认识这个人的时候，女孩子的爸爸是不同意的，觉得中国离印尼太远了，倒是希望我的同事能够长久居住在这里。

只是那个同事因为职业的原因不可能留在印尼，另一个原因是自己的老婆孩子还在中国。

这个同事是背着自己的妻子和孩子想在这个国家娶老婆。不能说娶，只能说是自己的情人。

那真实的印尼是怎么样的吗？亲临现场才敢和大家科普自己的所见所闻。

做事拖拉

我很怀念自己的朋友，也是我的大学同学。当时他也是船员，只是大海没有包容他。

当时他们船来印尼装煤，当时船舶正在码头上进行保养，因为我那个同学对工作态度是非常认真的人，领导也很喜欢派他去干活。

当时同学上去货吊上给钢丝进行加油保养，在保养的过程中没有站稳，不知何原因也没有戴安全带，最终导致从货吊上掉下来。

当时人还能呼吸，船长立即请求当地的救护车来抢救。可令人失望的是这里的人做事太拖拉了，足足等了两个小时才到码头。

由于从高空掉落在船舶钢板上，受到了内伤，当时整个人奄奄一息，在船上做了基本的抢救，当时船上的条件有限，岸上的人员来得太迟，最终命丧印尼，至今“盒子”还在印尼没拿来，故居他乡。

对逝者非常尊重

印尼这个教族的人对逝者的离开非常的尊重。亲人去世后会把逝者留在家里存放，并且用防腐剂喷洒后用树皮等物质包裹起来后，将整个人包裹放在房间，每天亲人都会来和逝者一起吃饭喝茶。

他们没把亲人下葬的原因是因为逝者的很多亲人没有回来，需要等到所有的亲人回来后，他们才会举行隆重的下葬礼。

不同于中国的下葬方式，当地人下葬的时候都是非常的开心，还要抬着逝者进行跳舞，表示希望逝者最后能够开心地离开。

他们不是火化也不是灵柩下葬，而是将整个人包裹起来后放在一个族人的木房子里，这个房子类似于中国过去的谷仓，里面放着过去祖上的所有逝者。这才算是整个仪式的完成。

一夫多妻制

在这个国家，一夫多妻是允许的，只需要“大老婆”同意的情况下，可以娶四个老婆。随着时代的变化，现在的印尼年轻人更不愿意这么做了，觉得一个就足够了。

印尼是一个一夫多妻的家庭，要求男人对每个老婆都平等对待，如果做不到就不能娶回家，尤其是男人要是没有足够的实力，是不被允许娶回家的，毕竟一个男人养四五个女儿是非常辛苦的，需要很多的经济开支。

正如我那个同事，他的月薪收入在三万多，对于这样的收入在印尼算是高等收入了，在当地，普通印尼人的收入基本在一千左右就非常高了。

可见我的同事养她是非常轻松的，所以女孩子才会愿意和他在一起。

在印尼有哪些习惯会让你生活在那里受不了呢？

生吃海鲜

印尼是一个岛国，海鲜物产丰富，初次来这个国家的时候，同事带我下去逛街，看到街上的海鲜非常新鲜还便宜。

当时同事买了几个，我以为他要带回船上吃，没想到的是他直接沾点酱料就往嘴巴放。

我在中国吃过生的鱼片，但是我没想到印尼的人吃海鲜都喜欢生吃，难道没有滋生细菌吗？尤其是看他们直接把螃蟹掰下来生吃，鱼也不掏肚子，直接沾酱料就吃起来了。

手抓饭

印尼和很多国家都一样，都是用右手抓饭，左手洗屁股。

通常他们都是坐着地板上就直接用手拌饭，然后把饭做成饭团后往嘴巴里送，其实这样的行为对于他们来说习以为常，只是文化的不同，同样，他们给人递东西的时候不可以用左手，如果用左手递东西会被人认为你是不尊重他不欢迎他。这样的文化一样要注意。

扒手

在印尼，一定要知道出门的时候把手机和钱包放在家里，因为在印尼的当地特别是农村有很多扒手，如果你需要出门买东西的话，你最好用一个挎包放在胸前，且不要装太多的钱在里面，目的就是当真遇到扒手的时候，你一定要主动给他们一点点份子钱，这样他们才不会对你产生人身攻击。

老同事告诉我下去印尼玩，如果想要在当地买东西，带钱下去的时候将钱分开装，一个装袜子底下，一个装裤裆里系住，另外的放少量的在口袋就行。

写在最后

每个国家都有不一样的文化特色和禁忌，当你来到这个国家的时候最好不要“沾花惹草”，以免给自己带来不必要的麻烦。

糖尿病不可以吃哪些食物

谢谢邀请。糖尿病，无疑是现实生活中威胁人类健康比较严重的慢性疾病。无论是遗传因素所导致还是后期的生活习惯所影响，糖尿病的患病人数越来越多。正因为如此，糖尿病患者的后期生活也更值得大家去注意。无论是饮食还是其他生活细节。当然饮食的权重相对会更高一些，因为饮食对于血糖的影响是比较大的。言说于此，抛去最怕，糖尿病患者在生活中应该少吃哪些食物？

对于糖尿病患者来说，有些食物需慎重选择：精细主食：

无论是大米还是白面，再或是糯米类主食，这都是大家平常食用较多也是最爱吃的一些主食。这些食物的升糖指数较高，对于血糖的波动影响比较大，因为糖尿病患者的主食选择不应该过分单一。

动物肥肉、荤油：

这两种物质听起来你就会觉得很香，的确这些动物性荤食吃起来很诱人，因为它们中含有丰富的动物脂肪物质。但是对于糖尿病患者来说，一方面会升高血糖，另一方面还会对于心脑血管健康产生较大威胁。所以，对于这些动物荤食而言，不建议糖尿病患者食用。

精制糖零食：

这里要说的是各种甜饮料、果脯蜜饯等精制糖类零食，这些食物进入身体之后会造成比较剧烈的血糖波动，对于糖尿病患者属于负面食用，请您各位拒绝食之。

除了这些以外，生活中的糖尿病患者还要注意少食多餐，控制总热量，选择偏向一些食物的摄入。其实而言，没有哪种食物是严格意义上的坚决不能吃，但是要注意关注血糖生成指数，关注食用量，避免过分影响自己的血糖数值。

糖尿病的饮食，需要注意些什么：主食需要粗细搭配：

既然太过精细的主食容易对血糖造成较大的波动影响，那建议大家在生活中一定要注意主食粗细搭配，增加粗杂粮谷物的摄入量，薯类食品、荞麦、燕麦、糙米、杂豆类食物都是靠谱的选择。

增加新鲜蔬菜的摄入：

新鲜蔬菜，特别是绿叶蔬菜中不仅含有维生素C，同样还含有丰富的膳食纤维物质。膳食纤维的摄入可以延缓血糖的剧烈升高，对于血糖的控制有积极作用，建议糖尿病患者每日的蔬菜摄入量可以达到500克，绿叶蔬菜和深色蔬菜可以达到一半以上。

戒烟限酒：

不良的生活习惯只会加剧糖尿病患者的病情，抽烟和喝酒就是其中比较典型的项目，所以对于糖友来说，戒烟戒酒是要做的事情。

水果可以吃，但要靠谱：

水果，味道与营养兼并存在，可以吃。建议糖尿病患者的每日水果摄入量应该控制在200克左右，注意水果的食用品种和食用时间。

首先，选择水果要科学靠谱，建议可以选择木瓜、草莓、柚子、柠檬、酸梨、番石榴等水果。另外，食用水果需谨慎挑选时间，建议糖尿病患者应该在两餐之间食用水果，一般建议在上午十点左右或者下午三点左右；请您严格拒绝在餐后立即食用水果。

简要说来，对于糖尿病患者来说，饮食要多样，但是更要静心选择＋限量。简单总结：半两粮食一斤菜，四两水果一两肉（豆）；三两牛奶一勺油，血糖不高常拥有。

另外，糖友们生活中还要靠谱挑选烹调方式，尽量少的选择奸诈烧烤等高温烹调方式，可以偏向选择蒸煮炖等低温、低热量烹调方式，避免影响血糖。

糖尿病患者，一类更需要关注的人群。饮食想靠谱，需要适当挑选食物类别。为了您的健康，少吃多餐，关注血糖，拒绝肥肉，增加蔬菜，愿您血糖不高，望您靠谱进餐。

注：王思露原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

糖尿病有哪些表现

你好！

糖尿病是一慢性急性型疾患，除1型起病较急外，2型一般起病徐缓，难于估计时日。后者早期轻症常无症状，但重症及有并发症者则症状明显且较典型。病程漫长，无症状期因难于估计，至症状出现或临床上确诊后常历时数年甚至数十年不等。有时可始终无症状，直至脑血管或心脏等严重并发症在临床前不久才被发现有糖尿病基础。由于2型糖尿病是糖尿病的主要人群，现主要介绍其临床表现：

（一）无症状期

约90%是中年以上2型糖尿病患者，食欲良好，体态肥胖，精神体力一如常人，往往因体检或检查其他疾病或妊娠检查时偶然发现食后有少量糖尿。空腹血糖正常或稍高，但饭后2小时血糖高峰超过正常，糖耐量试验往往显示糖尿病。不少患者可先发现常见的兼有病或并发症，如高血压、动脉硬化、肥胖症及心血管病、高脂血症或高脂蛋白血症，或履发化脓性皮肤感染及尿路感染等。1型患者有时因生长迟缓、体力虚弱、消瘦或有酮症等明显症状而易被发现

在2型糖尿病无症状期或仅处于糖耐量异常（IGT）状态时，患者常常已有高胰岛素血症，而在1型糖尿病出现症状前往往已有胰岛细胞抗体(ICA)和谷氨酸脱羧酶(GAD)抗体阳性

无症状期之前实际上尚有一般试验包括糖耐量试验均阴性的阶段，但这些对象可能有糖尿病家族史、巨婴史或伴有代谢综合征，如胰岛素抵抗、高胰岛素血症、高血压、高低密度脂蛋白（LDL）血症和肥胖等，均属于糖尿病的高危对象

无症状期糖尿病经饮食和（或）运动等治疗，可使病情较易得到控制，防止和减少慢性并发症，有些患者不必终身用药，甚至逆转

（二）症状期

此期患者常有轻重不等的症状，且常伴有某些并发症、伴随症或兼有病。有时本病症状非常轻微，但兼有病或并发症的症状可非常严重，且有时先于糖尿病症状出现，或以主要症状的形式出现而将糖尿病本身症状掩蔽。如老年患者常先有冠心病症候群（心绞痛、心肌梗死、心律不齐和心力衰竭），或脑血管意外症候群，但糖尿病症候群非常轻微，故临床上常被忽视或漏诊。中年患者可先有尿路感染、肺结核、皮肤疖痈或某些外科情况如胆囊炎、胰腺炎等症状出现。幼年患者有时可以酮症酸中毒为首发症状。如空腹及餐后血糖均明显升高者，一般有下列典型症状：

1.多尿、烦渴、多饮

由于糖尿，尿渗透压升高而肾小管回吸收水减少，尿量常增多。患者尿意频频，多者一日夜可二十余次，夜间多次起床，影响睡眠。不仅每次尿多与尿频，一日尿总量常在2-3升以上，偶可达10余升。由于多尿失水，患者烦渴，喝水量及次数增多，可与血糖浓度及尿量和失糖量成正比；当胰岛素缺乏及酮症酸中毒时，钠、钾离子回吸收更困难，多尿严重；常使血浆浓缩，影响渗透压，可酿成高渗性昏迷等严重后果

2.善饥多食

由于失糖，糖分未能充分利用，伴以高血糖刺激胰岛素分泌，食欲常亢进，易有饥饿感，主食有时达1-2斤，菜肴比正常人多一倍以上，尚不能满足。但有时患者食欲忽然降低，则应注意有否感染、发热、酸中毒，或已诱发酮症等并发症。多尿、多饮及多食临床上常称“三多症”

3.疲乏、体重减轻、虚弱

由于代谢失常，能量利用减少，负氮平衡，失水和电解质，酮症时更严重，患者感疲乏、虚弱无力。尤其是幼年（1型）及重症（2型）患者消瘦明显，体重下降可达数十斤，劳动力常减弱。久病幼儿生长发育受抑制，身材矮小、脸色萎黄、毛发少光泽，体力多虚弱。但中年以上2型轻症患者常因多食而肥胖

4.皮肤瘙痒

多见于女性阴部，由于尿糖刺激局部所致。有时并发白色念珠菌等真菌性阴道炎，瘙痒更严重，常伴以白带等分泌。失水后皮肤干燥，亦可发生全身瘙痒，但较少见

5.其他症状

有四肢酸痛、麻木、腰痛、性欲减退、阳痿不育、月经失调、便秘、视力障碍等。有时有顽固性腹泻，每日大便2-3次至5-6次不等，呈稀糊状，一般属非炎症性而为功能性腹泻，可能与自主神经功能紊乱有关。有时有直立性低血压、大汗淋漓、大小便失禁等亦属严重神经系统表现，许多症状由于并发症与兼有病所致

早期轻症，大多无体征。久病者常可发现因失水、营养障碍而出现各种体征。可肝大，尤多见于1型患者，适当治疗后可恢复

1型糖尿病虽各个年龄组均可发病，但多发生于儿童及青少年时期，“三多一少”症状往往比2型糖尿病明显。发病初期往往有较明显的体重下降，且起病迅速，常有酮症倾向，以致出现酮症酸中毒，临床表现为食欲减退、恶心、呕吐、头痛、烦躁、呼吸深快及尿量减少等症状，甚至出现昏迷。具有特征性的临床表现是呼气中有烂苹果味（丙酮气味）

怎么关闭芭乐农场

1、淘宝芭芭农场（天猫农场）没有关闭选项，无法直接关闭。如果要关闭我们可以将天猫农场里的所有作物铲除，闲置一段时间后就会自动关闭了。

2、进入“天猫农场”，选中要铲除的作物或家禽，长按3秒，在弹出的菜单中选择“确定”铲除作物就可以了。

3、打开淘宝APP，在首页经常看到“淘宝芭芭农场”的专区，点击进去会发现是一个收集阳光的活动，说到淘宝的芭芭农场会有什么用，其用处有：兑换好礼、兑换专享券、阳光许愿等。

“助农”骗局究竟伤害了谁

助农骗局：1直接伤害的是农户（真正的困难者）：农民有货没有销售渠道无良商人利用自己的消息和渠道玩弄消费者的心理获得利益导致消费者不在相信农户进入恶性循环

2见接的伤害了消费者：无良商家利用（操弄）消费者的同情心获得利益这是在消耗大众的信任导致消费者对商家失去信心

3其次伤害了真正的帮助者：消费者在无良商家的刺激下会对真正的助农商家失去信心

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