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大家好,今天小编来为大家解答从镜子里看我怎么C你动图这个问题,谁给我讲一个睡前故事你有故事吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
与其问哪个是真的自己,你不如问哪个才是别人眼里的自己。
现在主流的观点认为镜子里的不是真实的自己,而是大脑会自动加上想象使镜子里的自己比真实的自己好看许多。也不知道这是哪位科学家研究的,但在网上传了这么久,大家也根本不关心是不是真的有科学家研究过还是谁打着科学家的旗号信口胡编的。但今天,本小编偏偏要给各位加点自信!哈哈
其实在别人眼里,你的脸本身并不是全部,还要加上在你脸上的光线阴影,这也是化妆能产生神奇效果的原因。在镜子里的自己和别人眼中的自己都是有着充足的光线阴影的立体五官,而相机拍照则会把你的立体脸压缩成一个平面,当然不是完全的平面,但的确会大大压缩脸的立体空间感,使阴影减少。有人上相有人不上相,原因就在于此。一般来说,脸部颧骨低,脸两侧肌肉较小,下颌骨较小的人通常比较上相,反之则通常不上相。尤其是那种脸部后盘比前盘大的更是照相一照一个丑!反而在现实别人眼中由于立体阴影的存在会看着比较顺眼。
所以说,大家不必灰心丧气,镜子里的那个人才更接近别人眼中的你,而且人是看的越久越顺眼,如果说相机里的你是60分,那别人眼里的你就是70分,熟人眼里的你就是80分!
听完这些,是不是提高自信了呢。哈哈
大螃蟹和小螃蟹(原创)???
爱孩子是天下母亲的本能,就连母鸡都会做。
这不,大螃蟹看到自己的孩子都被孵化出来,长成了最小的螃蟹,像小纽扣一样大,被称为扣蟹,她最想教给孩子们的就是两件事:一件是学走路,一件是造房子。
一天,小扣蟹跟在妈妈的后面蹒跚学步,妈妈发现孩子们走路的姿势一摇一摆,横着走,非常难看。于是螃蟹妈妈就找来一个口哨,整理队形,让孩子们站队,进行军事化的训练!
立正!稍息!向右看齐!向前看!孩子们都听妈妈的话,可是谁都做不好。妈妈说我给你们做个示范吧,挺胸、抬头、收腹,目视前方,迈开大步向前走!妈妈在沙滩上给孩子们做示范,说得口吐白沫,一片苦心,可是孩子们还是横着走!妈妈很生气!慢慢孩子们也习惯了这个走路的姿势,螃蟹妈妈也看着顺眼了!
后来,小螃蟹们褪了几次皮,慢慢地长成了硬壳。孩子们都大了,都应该有自己独立的空间啊!可是螃蟹妈妈的房子只有一间啊,还是螃蟹爸爸从鳝鱼那里霸占来的,僧多粥少——不够分呀。于是螃蟹妈妈决定教给孩子们自己造房子!
这是一个宏伟的规划,在堤坝上螃蟹妈妈开始挖洞了,她挥舞着两只大螯,像挖掘机一样挖土,可是堤坝的土经过常年河水的冲刷很坚硬,挖了半天,她只挖了一个小窟窿。于是就换了一个地方继续挖,又很硬,又换了一个地方……就这样挖了半天,螃蟹妈妈一个洞穴也没挖成,就垂头丧气的说:“孩子们,都动手自己挖吧!”
小螃蟹们出于好奇,纷纷动手挖洞了,可是,挖着挖着就有些不耐烦了,又去别处挖了,结果一个也没挖成!
螃蟹妈妈很无奈,到如今螃蟹们都依然横着走,每天居无定所,寄居在蛇和鳝鱼的洞穴里,螃蟹妈妈真地很无奈!
家里有一个熊孩子,和家里有个懂事乘巧的孩子真是天壤之别。熊孩子能让大人们成了猪八怪,天天照镜子里外不是人,生气的时候怒发冲冠,开心的时候笑掉大牙。人人争当佛祖,学成降魔大法,会念金箍咒,收服孙悟空。脾气好的成了太上老君,围着孙悟空团团转,也被孙悟空弄得晕头转向。家里墙壁龙飞凤舞,就差神笔一点睛,有时更是鸡飞狗跳。孩子带来快乐,也带来大人烦恼。快乐多于烦恼,就可修成佛性也!
轮式(也称为上弓式),是一个深度脊柱伸展(也称为后弯)姿势。和所有的姿势一样,良好的对齐至关重要。在开始姿势之前,我们先来说说臀肌。
你的臀部在后弯中扮演什么角色?轮式和其他后弯体式都要求保持臀部肌肉放松。这个提示背后的原理是:如果你紧紧收紧你的臀部,它会压缩骶骨和下背部,限制你脊柱伸展的范围。然而,臀大肌是背部最大的肌肉,使用它们有助于激活后链的力量以抬起沉重的骨盆。收紧臀部还有助于稳定骶髂关节
在练习中,你用你的臀部向上推,然后在保持姿势的同时保持它们的启动但不要收紧。我发现这为姿势提供了支持和良好的平衡。由于每个人的体质不同,所以可以尝试使用不同的方法。
轮式的好处强健腿部、臀部、手臂和背部的肌肉。打开胸腔,伸展手腕和腹部。改善脊椎灵活性。体式详解仰卧,弯曲膝盖,脚底平放在垫子上,靠近臀部。将双脚分与髋同宽开或稍微宽一点。肘部向天花板弯曲,手掌平放在耳朵两侧的垫子上,手指指向脚,手分开与肩同宽或稍微宽一点。传统的瑜伽正位对于分别保持脚和手,臀部和肩部的距离非常严格。但练习中你会发现将手和脚放宽一点可以使姿势更舒适,更易于完成。3,启动臀肌并压实手脚,将骨盆从垫子上抬起,头顶放在地上。
4,确保肘部在手腕上方,脚仍然保持平行
4,伸直手臂,将头抬离地面,骨盆朝向天花板。有些人喜欢向上吸气以获得额外的提升,而一些人则喜欢向上呼气以获得额外的力量。
5,注意你的膝盖是否想要向外张开。想象你在膝盖之间挤压一块瑜伽砖,让膝盖保持在脚踝上方(可以在双腿之间放个瑜伽砖)。
6,尽量保持双脚平行。打开你的胸膛。
7,如果您感觉稳定,可以尝试单腿轮式(EkaPadaUrdhvaDhanurasana),请将您的重心转移到右脚上,同时保持骨盆处于中立位置(不要让它向一侧倾斜)。抬起左脚,将膝盖拉向胸部。伸直左腿,将左脚朝天花板弯曲。保持几次呼吸,然后弯曲膝盖,将左脚放回。在另一侧重复这个姿势,也可以在地上休息片刻。
8,在轮式或单腿式轮式中保持五到十次呼吸后,收下巴并弯曲手臂慢慢降低回到地上。
最后再跟大家分享5种轮式的进入方法,适合有基础的伽人练习,能get3种以上的绝对是瑜伽高手了!
方式1:小桥式进入
难度3颗星
从桥式进入轮式,是最常见的进入方式
方式2:狂野式进入
难度4颗星
从狂野式进入,流瑜伽中较为常见
方式3:骆驼式进入
难度5颗星
方式4:站立后弯进入
难度5颗星
站立山式进入,在阿斯汤加中常见
方式5:手倒立进入
难度5颗星
从手倒立进入后弯,这个进入方法需要极强的身体控制力和力量
关于从镜子里看我怎么C你动图的内容到此结束,希望对大家有所帮助。
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